Grüner Kaffee zum Abnehmen

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Grünen Kaffee kann man wie den normalen Kaffee zubereiten und trinken. Doch sollte man kein Kaffeearoma erwarten.

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Dieses entsteht erst durch den Röstprozess. Grüner Kaffee schmeckt ganz anders, eher wie ein Kräuter- oder Grüntee.

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Generell handelt es sich bei grünen Kaffeebohnen einfach um Kaffee, welcher die gleichen Nebenwirkungen und Wirkungen wie herkömmlicher Kaffee besitzt. Chlorogensäure macht den Unterschied.

Grüner Kaffee und dessen Wirkung sind umstritten.

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Cholorogensäure, die auch in Artischocken, Brennnesseln und Kartoffeln enthalten ist, wird aber auch aufgrund ihrer gewichtsreduzierenden Wirkung angepriesen. Demnach soll sich der Pflanzenstoff sowohl positiv auf die Blutzucker- als auch Blutfettwerte und damit auch die Fettverbrennung auswirken, als auch das Hungergefühl reduzieren.

Erste Studien mit grünem Kaffee sollen diese Wirkweisen bereits bestätigen, doch tatsächlich wurden diese nur in Grüner Kaffee zum Abnehmen kleinen Gruppen durchgeführt und sind daher nicht aussagekräftig genug. Ob grüner Kaffee also tatsächlich gezielt Grüner Kaffee zum Abnehmen Abnehmen hilft, konnte bislang nicht bestätigt werden.

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